蕨菜是野菜的一種，也是人們最喜歡吃，吃的最多的野菜之一。而蕨菜具有清腸健胃的保健功效，經常吃蕨菜對身體有一定的好處，但是凡事都是物極必反，因此切勿大量食用蕨菜，以免影響身體健康。那麼女人吃蕨菜有什麼好處呢?蕨菜的營養價值有哪些呢?接下來將一...

皮皮蝦肉味很鮮甜嫩滑，既有是蝦的味道也有蟹的味道，皮皮蝦對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，孕婦能不能吃皮皮蝦呢?皮皮蝦的食用人群皮皮蝦的食用方法，一般有椒鹽和清蒸。以清蒸為多，輔以生抽、醋、薑末調成的蘸料食用。　一般人均可食用。1...

孕婦吃什麼蔬菜好?蔬菜和水果都是孕婦必吃的食物，孕婦經常吃蔬菜可以獲取必要的維生素和其他營養，所以，孕婦在日常飲食中可以經常變換著吃各種蔬菜。下面，我們就來看看懷孕期間易吃的七種蔬菜。孕婦吃蔬菜的好處有些蔬菜中含有粗纖維，有助消化吸收食物中...

蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質松軟，易消化。 蝦肉的做法大全1、酒蒸活蝦原料：活草蝦16隻、枸杞1大匙、川芎10小片、當歸1片、小卷葉生菜2兩、糖2小匙...

兒童晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿佈濕瞭或尿褲太緊等;幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來...

孕期的飲食相當重要，既要滿足寶寶生長的營養，又不致於身材一下子發胖幾十斤，要知道，太胖的身材可不利於分娩。孕婦怎麼減肥呢?長胎不長肉的秘籍是什麼呢?長胎不長肉應該是每個媽媽懷孕期間最希望做到的吧?既想給肚子的寶寶足夠的營養，又不想身材走樣，...

在備孕期間，未準爸媽都有屬於自己的責任，需要積極重視，做好全面的準備措施，爭取用最佳狀態迎接寶寶的到來。在懷孕之前，女性朋友需要好好做準備工作，註意自己的行為，將那些不良的習慣改掉，好好補充營養，調養身體，然後就可以懷孕瞭。那麼，女性朋友懷...

在女性有目的性地選擇懷孕的時候，就應該事先多補充一些有營養的食物，來保證在懷孕後自己身體裡的營養充分能夠讓胎兒有個好的環境，因為懷孕後的前三個月是寶寶發育的關鍵時候，所以對孕婦身體裡的營養要求是很重要的，為瞭讓更多人瞭解孕婦早期的營養需求相...

每六對夫婦中，就有一對存在生育問題，隨著環境的污染以及現代不良的生活方式，越來越多的夫妻面臨生育能力的問題，如何提高成為瞭我們的重中之重。專傢指導 提高生育能力最有效的五種方法。錯過最佳生育年齡有什麼影響1、女性高齡生育會有以下風險：專傢指...

關於生男孩生女孩，並不是我們無法掌控的事情。生活中很多因素都會影響到寶寶的性別，而且生男生女和受孕的溫度、性欲強弱都有關系。已經有造人計劃的準爸媽們，以下9個方面你註意到瞭嗎?想生男孩吃什麼藥好想生男孩吃中藥調理這是一份在民間流傳的有助於生...

胎兒的生長發育離不開各類營養素，其中對蛋白質的需求量也很大，再加上準媽媽自身的消耗，所以孕期需要多補充優質蛋白質。那麼，孕婦吃什麼能夠補充蛋白質呢?我們一起來看看吧!孕婦需補充蛋白質的劑量在整個孕期，母體的變化和胎兒的生長發育約需925g蛋...

甲亢大傢都知道，但對甲減的癥狀，瞭解的人就很少瞭，這一方面和甲減發病比較少有關，還和甲減的癥狀表現不典型有很大的關系。癥狀不典型是甲減難發現的主要原因，我們一起來瞭解一下吧。甲減是什麼病甲減給我們帶來的危害很大，所以我們在生活中要及時的治療...

正常情況下生後18個月內，臍環可以繼續縮窄，因此，嬰幼兒臍疝有自愈的可能，不需要任何治療絕大多數在2歲內自愈。有人統計隨著年齡增長，腹肌亦越來越發達，臍環也逐漸變小而閉合，據統計生後6個月內有90%，一年以內有95%閉合而自愈。如何治療寶寶...

灰指甲是甲癬的蘇承諾，中醫上稱為“鵝爪風”，也叫甲真菌病。它是由一大類稱做病原真菌的微生物感染引起的。一般以1-2個指(趾)甲開始發病，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光澤，日久甲板變脆而破損脫落。容易復發，可以嘗試含有康潔凈膚成分...

育一個健康聰明的寶寶是每對夫妻都關註的事情，因此孕前準備是相當重要的哦。夫妻雙方都有一個健康的身體是孕育健康寶寶最不可缺少的條件，孕前半年要制定一個健身計劃，註射疫苗，做一次全面的體檢，嚴重影響懷孕的疾病要及時治愈，停止服藥。備孕食譜大全準...

生薑是治療鹽酸-乙醇性潰瘍的有效藥物，其有效成分為薑烯，具有保護胃黏膜細胞的作用.在芳香健胃生藥中，特別是薑科植物中多含有薑烯等萜類精油成分，是健胃生藥的有效成分之一.生薑煎劑對犬胃酸及胃液的分泌呈抑制與興奮的雙向作用， 最初數小時內抑制，...

皮蛋，每個人都吃過吧?我是覺得那味道不適合我，那為什麼還有這麼多人愛吃呢?皮蛋對我們來說到底有哪些營養價值呢?是不是每個人都適合吃呢?下面為大傢做詳細的介紹。皮蛋的美味做法尖椒松花蛋原料：皮蛋3個，尖椒3根，大蒜2個。佐料：熟油、香油、生抽...

孩子睡眠時穿的衣服不要過多，一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以瞭，可以防止蹬被子著涼，也可以吸汗。另外，也可讓寶寶睡睡袋，這樣既方便，又不會著涼，睡袋大小可隨著月齡更換。還有什麼要註意的?一起看。 寶寶冬季如何進補 保護皮膚冬季寒冷幹燥，...

武昌魚，鯉科，魴屬。上世紀50年代由易伯魯等30多位中科院水生所研究人員發現梁子湖中有一種鯿魚是以往文獻中沒有的。他將它命名為團頭魴，俗稱武昌魚。體長165～456毫米。體側扁而高，呈菱形，口端位，口裂較寬，呈弧形， 體呈青灰色。主要分佈於...

胎兒發育，孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質，所以孕婦要多吃含蛋白質的食物，如雞蛋，瘦肉，魚，豆制品等;糖主要用於供給能量，孕婦代謝增強，能量消耗大。孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高，易消化吸收的食物。蛋白質是生命的基本物質，約占人體...